《アトピー対策》マルチミネラルビタミンで亜鉛を補給
吉岡さんがおっしゃるには、皮膚が修復できないのは、医者が言うように体質なんかのせいではなくて、ただ単純に皮膚の材料が足りていない、もしくはマーガリンやショートニング、食品添加物などの悪い材料で作られてしまい、トラブルが起こりやすくなっていると言うことです。特にミネラルは体の調子の非常に微妙なバランスを取るのに欠かせない存在であり、しかも私たち日本人の食生活からは非常にミネラルが摂りづらくなっているという事です。非常にわかりやすい話です。
特に、皮膚の再生には亜鉛が必要で、じゃあ、亜鉛ってどうやって摂ればいいかというと、牡蠣など貝類に多く含まれるらしいんですね。でも牡蠣を毎日食べるなんて絶対無理です。（あとで調べたらルイボスティーに亜鉛が多く含まれる事がわかりました。それについてはまた今度紹介します。）その他、野菜なんかからはどうかというと、例えばほうれん草なんて、30年前の半分しか鉄分が含まれていないそうです。だから特にミネラルは不足してしまい、そこはどうしてもサプリに頼らざるを得ない。本来は自然の食べ物から摂るのが一番なんでしょうけど、一般の食品スーパーで売られている野菜では、必要なミネラルを補うのは難しいんですね。今、有機野菜の宅配サービスなんてものがありますが、こういうサービスを利用するかですね。けど、無農薬、オーガニックで個別宅配ですからね。お値段はそこそこします。だったらサプリで補うのが一番簡単で便利なんじゃないかなと思います。
ところがサプリと一口で言っても、精製の過程でいろんな化学薬品が使われたりして、アトピーでは忌避すべき添加物みたいなものを摂る事になり、栄養補給していると思ったら、毒を補給していたなんてしゃれにならない事もあるといいます。私も最初は安いD社の亜鉛サプリで済まそうかなと思っていましたが、（別にD社が悪いかどうかなんてわかりませんが、）より信頼がおけるものをと思い、このマルチビタミンミネラルを飲むことに決めました。
マルチミネラルビタミンが何故信頼できるかと言いますと、サプリの材料となる野菜すべてがオーガニックなんですね。オーガニック認定を受けたサプリは日本で唯一、ニューサイエンスのサプリだけです。材料はアメリカ産ですが、野菜は全部無農薬で、しかも作られた農場までわかるというものです。
私はマルチビタミンミネラルを、朝晩、食後に2カプセルづつ飲んでいます。カプセルは透明で、中に黄色い粉が入っています。カプセルは少し大きめです。カプセルなので味はしませんが、カプセルが大きいので、薬を飲むのが苦手な人には少しつらいと思います。特に子供では飲みづらいと思いますので、その場合はさみで切って、中の粉を料理に混ぜるとか工夫が必要となるでしょう。
私は今ではアトピーはほぼ治っていますが、自分の健康への投資だと思って継続していこうと思っています。商品のレビューが参考になります。⇒マルチミネラルビタミンの口コミ【楽天市場】
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