スポンサードリンク

脱ステロイドから約2年経ちます

アトピー完治

画像は平成26年5月のものです。

 

脱ステロイドを始めたのが平成24年4月で、今は平成26年5月です。2年経ったら完全に治ったと言って良いと思います。今年の1月ごろまでは、何度かぶり返しがありました。お酒を飲むとどうしてもだめでした。プライベートでは飲まないようにしていましたが、仕事上のお付き合いとかありますからね。飲まなければいけない時もあるんですよ。特に1月は歓送迎会やら新年会やらが多いですから。

 

でも、今ではお酒を飲んでもぶり返さなくなりました。もうアトピーだった頃のことも忘れつつあります。ありがたいことです。脱ステロイドから2年、と言いますか、アトピー解決篇にあったように、オメガ3摂取、ミネラル摂取、風呂の塩素抜き、合成洗剤を使わないこと、トランス脂肪酸を摂らない事、スキンケアをした結果です。

 

アトピー解決篇にも、何度もアップダウンがあって、2年も経ったらアトピーであった事を忘れているでしょうと書かれてありましたが、本当にその通りになりました。今となっては良い教訓となりました。

 

今でも続けている事は、風呂の塩素抜きと、亜麻仁油を毎日小さじ一杯摂ること、マルチビタミンミネラルを一粒飲むこと、ルイボスティを飲むこと、合成洗剤を使わないことです。コストもそれなりにかかりますが、既に止めるのが不安です。おかげで体の調子はすこぶる良好です。私も妻も、40代でありますが、白髪もほとんどありません。これも怪我の功名かもしれません。

 

あと、マーガリンは絶対食べなくなりました。コンビニでパンを買うときでも、マーガリンを使っているものは避けています。あまりありませんけどね。セブンイレブンの金のロールとかばかり食べてます。アトピーは簡単には治らないと思いますし、人によって個人差があると思いますが、少なくとも私はアトピー解決篇に書いてある方法で治すことができました。あのままステロイドを使い続けていたら、多分今でもつらい思いをしていたのだろうと思っています。

 

 
スポンサードリンク